Как избавиться от навязчивых мыслей, от тревоги, быть самостоятельной и жить для себя

Проработали несколько тем:

  • Страх и фантазии насчет ножей и острых предметов. Казалось, что может навредить себе или близким, когда видела нож.
  • Не было чувства самостоятельности и приходилось жить с родителями, хотя есть муж и свои дети
  • Тревога от новостей и рассказов знакомых, когда где-то что-то произошло или произойдет.
  • Было чувство, что что-то произойдет и жизнь рухнет или развалиться и страх будущего.
  • Страх высказывать свое мнение и настаивать на своем.
  • Подстраивание под людей и под обстоятельства. Стратегия угождать.
  • Было сложно съехать от мамы и тема насчет образа жизни мамы и манипуляций с ее стороны была очень болезненной. Мама говорила, что сопьется или покончит жизнь и т.д. Хотя у мамы есть и муж и друзья и все в порядке со здоровьем.

Было всего 4 занятия.

Отзывы

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Отзывы

Работали с запросом о том, что хочется начать свое дело, вести свой курс

Было 5 занятий. Работали с запросом о том, что хочется начать свое дело, вести свой курс. При этом, до обращения ко мне несколько месяцев работы с наставником не дали результата. Вроде все понятно, известно что надо делать, есть план, точно все приводит к результату, результат нравиться, НО НИЧЕГО не получается делать, постоянные отмазки, откладывание на потом и так далее.

В ходе 5 занятий решили еще несколько других проблем.

Последнее занятие было в конце марта, прошел месяц. Промежуточный результат в отзыве.

Читать далее...
Отзывы

"Я маленькая девочка" инфантильное отношение к жизни

Прошло уже примерно 2 месяца с проработки. Делали 1 проработку.

Запрос был на тему нежелания делать необходимые дела в жизни, ходить на работу, общаться с людьми.

Было постоянное чувство внутри "Я маленькая девочка" инфантильное отношение к жизни, хотя клиентка уже далеко не маленькая и у нее взрослая дочь.

В работе решили сразу идти в отношения, потому что эта тема явно выделялась из всего что беспокоило в жизни. Отношения касались, как отношений с близкими, так и мужчинами.

Я сначала думал, что понадобиться минимум 3 занятия, но решили все за одно.

Читать далее...